Плющена вівсянка швидкого приготування – вищий ґатунок | 400 г

Плющена вівсянка швидкого приготування – це ідеальний вибір для тих, хто цінує якість, смак та зручність. Виготовлена з відбірного українського вівса, ця крупа зберігає всі корисні властивості, що робить її чудовою основою для збалансованого харчування.

Поживна цінність плющеної вівсянки

На 100 г сухого продукту:

✅ Калорійність: 1593,5 kJ/кДж (360,6 kcal/ккал)

✅ Жири: 7,8 г (з яких насичені жирні кислоти – 0,3 г)

✅ Вуглеводи: 68,1 г (з яких цукри – 1,9 г)

✅ Білки: 12,6 г

✅ Сіль: 0,1 г

Завдяки високому вмісту повільних вуглеводів, вівсянка забезпечує тривале відчуття ситості, що робить її чудовим вибором для сніданку або перекусу.

Як приготувати плющену вівсянку?

✅ Класичний спосіб:

1. Доведіть до кипіння не менше 1 літра води в каструлі.
2. Опустіть пакетик із крупою у воду, додайте сіль за смаком.
3. Варіть на слабкому вогні без кришки 12-15 хвилин.
4. Дістаньте пакетик виделкою та дайте воді стекти.
5. Відкрийте його та викладіть готову кашу на тарілку.
6. Додайте масло, фрукти, горіхи або мед за смаком.

Ця плющена вівсянка швидкого приготування не потребує довгого варіння, а упаковка у варильні пакетики дозволяє зручно відміряти необхідну порцію та уникнути зайвого брудного посуду.

Фасування та термін зберігання плющеної вівсянки

Теги: плющена вівсянка, вівсяна крупа плющена, вівсянка швидкого приготування, крупа вівсяна, купити вівсянку, вівсяна каша, пластівці вівсяні